แสงแดดมีข้อดีมากมาย ทว่าก็อาจทำลายโครงสร้างผิวอย่างร้ายแรงได้เช่นกัน ซึ่งจะก่อให้เกิดความเสียหายร้ายแรงในระยะยาว ควรเลือกผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดแบบใดจึงจะเหมาะกับสภาพผิวของคุณ บทความนี้ได้รวบรวมคำแนะนำทั้งหมดให้เราได้รับประโยชน์สูงสุดจากแสงแดดและปกป้องผิวจากรังสียูวี ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไรก็ตาม