สิวขึ้นรอบปาก ใต้ปาก มุมปาก เกิดจากอะไร? พร้อมวิธีรักษาแบบตรงจุด

Key Takeaway

• เป็นสิวที่ปากเกิดจากฮอร์โมนแปรปรวน การเสียดสีและสัมผัสปากบ่อย แบคทีเรียสะสม และการระคายผิวจากผลิตภัณฑ์หรืออาหาร
• สิวขึ้นรอบปากมักเป็นสิวหัวขาว หัวดำ สิวอักเสบ หรือสิวหนอง และมักเกิดบริเวณริมฝีปาก ใต้ปาก คาง และมุมปาก
• รักษาสิวรอบปากโดยใช้ผลิตภัณฑ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย ผลัดเซลล์ผิว ใช้ยารักษาสิวตามคำแนะนำแพทย์ และหลีกเลี่ยงการบีบหรือสัมผัสบริเวณสิว

สิวขึ้นรอบปากเป็นปัญหาที่หลายคนเคยเจอและมักสร้างความรำคาญใจ เพราะรอบปากเป็นบริเวณที่ผิวบอบบางและไวต่อสิ่งกระตุ้นต่างๆ มาดูกันว่าเราจะแก้ปัญหาสิวรอบปากได้อย่างไรกับ Bioderma พร้อมวิธีลดโอกาสเกิดสิวที่ปาก ให้ผิวกลับมาสะอาดและเรียบเนียน

สาเหตุและปัจจัยที่ทำให้สิวขึ้นรอบปาก

การเป็นสิวที่ปากเกิดจากบริเวณนี้เป็นส่วนหนึ่งของ T-Zone ที่มีต่อมไขมันใต้ผิวหนังมาก ทำให้ผิวผลิตน้ำมันได้เยอะและง่ายต่อการอุดตัน เพียงได้รับปัจจัยภายนอกบางอย่างก็สามารถกระตุ้นให้เกิดสิวขึ้นรอบปากได้ง่าย เช่น 

• สายรัดหมวกที่เสียดสีกับผิวเป็นเวลานาน และสะสมเชื้อแบคทีเรียจากเหงื่อ ทำให้เกิดการอุดตันง่าย
• เครื่องดนตรีบางชนิด เช่น ไวโอลิน ฟลูต สัมผัสใกล้ปาก ทำให้ผิวระคายและมีโอกาสเกิดสิวได้
• ครีมโกนหนวดหรือน้ำมันโกนหนวดบางชนิดอาจทำให้ผิวระคายและอุดตัน
• ส่วนผสมมัน วาว หรือน้ำหอมในลิปบาล์มอาจเข้าไปอุดตันรูขุมขนรอบปากและระคายผิว
• โทรศัพท์สะสมความสกปรก ผสมทั้งน้ำมันและน้ำลาย เมื่อสัมผัสใบหน้าทำให้แบคทีเรียหมักหมม

ฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) กระตุ้นต่อมไขมัน ผลิตน้ำมันส่วนเกิน ทำให้เกิดรูขุมขนอุดตันและ สิวอุดตันได้

บริเวณที่มักเกิดสิวขึ้นรอบปาก

สิวขึ้นปากสามารถเกิดได้ทั้งตรงปากและบริเวณใกล้เคียง เนื่องจากผิวรอบปากมีความมันและมักถูกเสียดสีทำให้ระคายผิว ทำให้มีโอกาสเกิดสิวได้หลายประเภท ทั้งสิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวหัวดำ และสิวหัวขาว

• รอบปากและคาง
• บนริมฝีปาก
• ใต้ริมฝีปาก
• มุมปากหรือขอบปาก

ทำความรู้จักกับประเภทของสิวบริเวณใกล้เคียง : สิวขึ้นคาง

ประเภทของสิวขึ้นรอบปาก

ประเภทของสิวขึ้นรอบปากที่พบบ่อย มักเกิดได้หลายลักษณะ แต่ละแบบมีสาเหตุและปัจจัยกระตุ้นที่ต่างกันออกไป เช่น 

• สิวหัวขาว คือสิวอุดตันหัวปิด เป็นตุ่มนูนเล็ก สีขาว ไม่มีรูเปิด เกิดจากแบคทีเรียในรูขุมขน และอาจพัฒนาเป็นสิวอักเสบได้
• สิวหัวดำ คือสิวอุดตันชนิดหัวเปิด ลักษณะเป็นตุ่มนูนสีดำ มองเห็นได้ชัด เกิดจากการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายและไขมัน จนทำให้รูขุมขนอุดตัน
• สิวตุ่มแดง คือสิวอักเสบระยะเริ่มต้นที่ยังไม่มีหัว ลักษณะเป็นตุ่มนูนสีแดงขนาดเล็กอยู่ใต้ผิว เกิดจากการกดบีบสิวหรือการอุดตันของรูขุมขน ทำให้แบคทีเรียและน้ำมันแตกกระจายเข้าสู่ผิวหนัง จนกระตุ้นให้เกิดการติดเชื้อและอักเสบ
• สิวหัวหนอง  คือสิวบวมแดง ภายในมีหนองสีขาวหรือเหลือง เกิดจากการติดเชื้อในรูขุมขน ทำให้เจ็บ ปวด หรือคัน และการบีบอาจทำให้แย่ลงหรือเกิดแผลเป็นได้
• สิวหัวช้าง คือสิวอักเสบรุนแรงในผิวชั้นลึก มีตุ่มบวมแดงขนาดใหญ่ ภายในมีเลือดปนหนอง จับแล้วเจ็บ และรักษายากกว่าสิวทั่วไป
• สิวเสี้ยน แท้จริงแล้วไม่ใช่สิว แต่เกิดจากความผิดปกติของรูขุมขนและต่อมไขมันที่สร้างเส้นขนมากเกินไป ทำให้เส้นขนหลายเส้นรวมตัวกันเป็นกระจุก เมื่อโผล่พ้นผิวจะเห็นเป็นจุดดำๆ 

สิวผด หรือสิวหิน เป็นผื่นเม็ดเล็กไม่มีหัว เกิดจากความร้อน เหงื่อ และสิ่งสกปรก มักรู้สึกคัน ระคายผิวและเป็นๆ หายๆ

บีบสิวที่ปากได้ไหม?

หากไม่มีความเชี่ยวชาญ ไม่ควรบีบสิวที่ปากเอง เพราะอาจทิ้งรอยสิวและทำให้หายช้า หากจำเป็นควรให้แพทย์ที่มีประสบการณ์ทำให้ หรือถ้าบีบเอง ต้องทำความสะอาดอุปกรณ์ให้สะอาดและหลีกเลี่ยงการกดแรงเกินไปจนเกิดแผลบนผิว

วิธีรักษาสิวขึ้นปาก 

แม้สิวขึ้นรอบปากจะคล้ายกับสิวบริเวณอื่น แต่การรักษาต้องเน้นกำจัดเชื้อแบคทีเรียและลดการอุดตันของรูขุมขน โดยสามารถทำได้หลายวิธีดังนี้

ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกหรือเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์

ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิก (Salicylic acid) หรือเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide) เป็นตัวยาที่ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขนและลดโอกาสเกิดเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิว กรดซาลิไซลิกช่วยผลัดเซลล์ผิว ลดการอุดตัน ส่วนเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย P. acnes ทำให้สิวอักเสบและสิวอุดตันแลดูลดลง

ยาฆ่าเชื้อ

ยาฆ่าเชื้อคือยาที่ช่วยลดโอกาสเกิดแบคทีเรียบนผิวหนังและในรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของสิวรอบปาก การใช้ยาฆ่าเชื้อช่วยลดการอักเสบ ป้องกันการลุกลามของสิว และทำให้สิวหายเร็วขึ้น นอกจากนี้ยังลดความเสี่ยงเกิดสิวอุดตันใหม่ 

โดยยาฆ่าเชื้อที่ใช้รักษาสิวมีทั้งแบบทาภายนอก เช่น เบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ คลินดามัยซิน (Clindamycin) หรืออีริโทรมัยซิน (Erythromycin) และแบบรับประทานสำหรับกรณีที่สิวอักเสบรุนแรง ทั้งนี้ ควรใช้ยาฆ่าเชื้อภายใต้คำแนะนำของแพทย์ผิวหนังด้วย

ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเรตินอล

ผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอล (Retinol) เป็นวิตามินเอชนิดหนึ่งที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว กระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ และลดการอุดตันของรูขุมขน เหมาะสำหรับรักษาสิวรุนแรง ช่วยลดโอกาสเกิดสิวหัวขาวและหัวดำ พร้อมปรับผิวให้เรียบเนียน แนะนำว่าควรใช้ต่อเนื่องตามคำแนะนำของแพทย์

ยาคุมกำเนิด

ยาคุมกำเนิดเป็นฮอร์โมนชนิดเม็ดที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง โดยเฉพาะฮอร์โมนแอนโดรเจนที่กระตุ้นต่อมไขมัน การใช้ยาคุมกำเนิดบางชนิดสามารถลดความมันบนผิวและลดโอกาสเกิดสิวขึ้นรอบปากหรือสิวอักเสบ ทำให้สิวแลดูลดลงเมื่อใช้ตามคำแนะนำของแพทย์

ยารักษาสิวไอโสเตรติโนอิน

ยารักษาสิวไอโซเตรติโนอิน (Isotretinoin) เป็นยาฮอร์โมนวิตามินเอชนิดแรง ใช้รักษาสิวรุนแรงหรือสิวที่ไม่ตอบสนองต่อยารักษาสิวชนิดอื่น ช่วยลดการผลิตน้ำมันส่วนเกิน ลดการอุดตันของรูขุมขน และลดการเกิดเชื้อแบคทีเรีย ทำให้สิวอักเสบและสิวหัวดำหรือสิวหัวขาวแลดูลดลงอย่างชัดเจน แต่อย่าลืมใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดด้วย

ผลัดเซลล์ผิว

การผลัดเซลล์ผิวเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิวที่ช่วยให้ผิวดูสดใสและสุขภาพดีขึ้น โดยช่วยเร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติที่ช้าลงตามอายุ นอกจากนี้ยังเป็นกระบวนการลอกช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป เพื่อเปิดทางให้เซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาแทนที่ 

การผลัดเซลล์ผิวช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน ทำให้ผิวดูเรียบเนียน ลดจุดด่างดำ รอยสิว และรอยแผลต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งส่งผลให้ผิวหน้าแลดูกระจ่างใสและสุขภาพดีขึ้น

การฉายแสง

การฉายแสงเป็นวิธีรักษาสิวโดยใช้แสงพลังงานสูง เช่น แสงสีฟ้า ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย P. acnes ที่เป็นสาเหตุของสิวอักเสบ แสงยังช่วยลดการอักเสบและความมันบนผิว ทำให้สิวแลดูลดลงและผิวฟื้นตัวเร็วขึ้น โดยมักทำในคลินิกภายใต้การดูแลของแพทย์ที่มีประสบการณ์

ป้องกันสิวขึ้นรอบปากได้อย่างไร?

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสิวขึ้นรอบปากอีก ควรเน้นการรักษาความสะอาดของผิวหน้า ลดการสะสมของแบคทีเรีย และป้องกันสิ่งสกปรกอุดตันรูขุมขน โดยสามารถลดโอกาสเกิดสิวได้ดังนี้

• ทำความสะอาดสิ่งสกปรกและเมกอัปด้วย Sebium H2O คลีนซิ่งวอเตอร์สูตรไมเซล่า สำหรับผิวที่มีปัญหาสิว แล้วค่อยล้างหน้าต่อด้วยเจลล้างหน้าสูตรอ่อนโยน Sebium Gel Moussant  ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง ช่วยขจัดสิ่งสกปรก คุมความมัน และจัดการแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุสิว ควรใช้วันละ 2 ครั้ง 
• เลือกใช้เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เป็น Non-Comedogenic และ Oil-free เพื่อลดโอกาสเกิดรูขุมขนอุดตัน
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าโดยไม่จำเป็น
• อาบน้ำทันทีหลังออกกำลังกายเพื่อไม่ให้เหงื่อและสิ่งสกปรกสะสม
• ระวังอย่าให้น้ำมันจากผมสัมผัสใบหน้า
• ล้างหน้าทันทีหลังเล่นเครื่องดนตรี เพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่อยู่บนเครื่องดนตรี 

สรุป

สิวขึ้นรอบปากเกิดจากหลายสาเหตุ ทั้งฮอร์โมน พฤติกรรมสัมผัสปากบ่อย การแพ้ผลิตภัณฑ์ หรือการระคายจากยาสีฟัน การดูแลที่ถูกต้องช่วยลดโอกาสเกิดสิว ได้แก่ หลีกเลี่ยงการสัมผัสปาก ล้างหน้าอย่างอ่อนโยนและสม่ำเสมอ ใช้ผลิตภัณฑ์ Non-Comedogenic และ Oil-free รวมถึงหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้ผิวระคาย การป้องกันและรักษาอย่างถูกวิธีช่วยให้ผิวรอบปากสะอาด ลดการอักเสบ และลดรอยสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสิวขึ้นรอบปาก (FAQ)

มาเข้าใจสาเหตุและลักษณะของสิวขึ้นรอบปากให้มากขึ้น เพื่อให้สามารถรักษาและป้องกันได้อย่างถูกวิธี ลดโอกาสเกิดสิวซ้ำ และดูแลผิวรอบปากให้สะอาด สุขภาพดี

สิวรอบปากกับผื่นผิวหนังอักเสบรอบปาก ต่างกันอย่างไร?

สิวรอบปากเป็นตุ่มอุดตันหรืออักเสบที่เกิดจากรูขุมขนอุดตันและแบคทีเรีย ส่วนผื่นผิวหนังอักเสบรอบปากมักเป็นผื่นแดง คัน หรือแห้ง ลอก เกิดจากการแพ้ การระคายผิว หรือภาวะผิวอักเสบ ไม่ใช่เกิดจากสิวโดยตรง

ทำไมสิวขึ้นที่ปากตอนท้อง?

สิวขึ้นที่ปากตอนท้องเกิดจากฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงระหว่างตั้งครรภ์ ทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้น ส่งผลให้รูขุมขนอุดตันและเกิดสิวง่ายขึ้น อีกทั้งยังมีปัจจัยอื่นร่วมด้วย เช่น ภูมิคุ้มกันที่เปลี่ยนแปลง ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือการแพ้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและเครื่องสำอางบางชนิด ซึ่งล้วนทำให้สิวรอบปากในช่วงตั้งครรภ์รุนแรงขึ้นได้

เป็นสิวที่ปาก ปากบวม รักษาอย่างไร?

ถ้าเป็นสิวที่ปากและปากบวม แนะนำล้างหน้าให้สะอาด เลี่ยงการบีบหรือสัมผัส ใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวสูตรอ่อนโยน และหากอาการบวมหรือเจ็บรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับยาหรือการรักษาที่เหมาะสม