สิวขึ้นรอบปากบ่อยเกิดจากอะไร? รู้ให้ชัดก่อนรักษา พร้อมวิธีป้องกัน

Key Takeaway

• สิวขึ้นรอบปากมักเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนที่สะสมจากความมัน สิ่งสกปรก หรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ซึ่งสามารถเกิดจากพฤติกรรมประจำวันหรือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมกับผิว
• การบรรเทาสิวที่ปากสามารถทำได้หลายวิธี เช่น แปะแผ่นแปะสิวช่วยลดการอักเสบ ทายาแต้มสิวช่วยฆ่าเชื้อและลดการอุดตัน กดสิวช่วยเอาหัวสิวออก และฉีดสิวช่วยบรรเทาสิวอักเสบอย่างรวดเร็ว
• การลดโอกาสการเกิดสิวที่ปากควรเริ่มจากการบำรุงผิวหน้าให้ดี เลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและหลีกเลี่ยงการแคะหรือบีบสิว พร้อมทั้งล้างหน้าให้สะอาดและทำความสะอาดสิ่งของที่สัมผัสกับผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ
   

เคยสงสัยไหมว่าเป็นสิวที่ปากเกิดจากอะไร? ทำไมสิวมักจะขึ้นบริเวณรอบปาก? ทั้งที่ล้างหน้าสะอาดทุกวันและดูแลผิวดีเป็นอย่างดี จนเริ่มไม่มั่นใจว่าเกิดจากอะไรกันแน่ สิวบริเวณรอบปากไม่ใช่เรื่องเล็ก เพราะนอกจากจะเห็นชัดแล้วยังดูแลยากอีกด้วย มาเจาะลึกสาเหตุที่แท้จริงของสิวรอบปากว่าคืออะไร พร้อมวิธีดูแลและบรรเทาอย่างถูกวิธี ให้ผิวกลับมาเรียบเนียนอีกครั้ง

สิวขึ้นรอบปาก สิวขึ้นมุมปากส่วนใหญ่มักเกิดจากสาเหตุและปัจจัยหลายอย่างที่ใกล้ตัวมากกว่าที่คิด ทั้งพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ฮอร์โมน หรือแม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่เราใช้เป็นประจำ โดยสามารถสรุปสาเหตุหลักๆ ได้ดังนี้
 

การโกนหนวดหรือขน

หลายคนอาจคาดไม่ถึงว่าการโกนหนวดหรือขนบริเวณใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณรอบปากอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้สิวขึ้นรอบปากได้ สิวขึ้นขอบปากได้ง่ายกว่าที่คิด เนื่องจากการโกนขนสามารถทำให้ผิวเกิดการเสียดสีและรู้สึกระคาย ซึ่งนำไปสู่การอุดตันของรูขุมขน และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดการอักเสบของผิวในบริเวณนั้น

สำหรับผู้หญิงที่มีผิวบอบบางการกำจัดขนหรือการโกนอาจยิ่งกระตุ้นให้สิวขึ้นรอบปากผู้หญิงได้มากกว่าปกติ โดยเฉพาะหากไม่ได้ดูแลผิวหลังการโกนอย่างเหมาะสม ทำให้หลายคนต้องเผชิญกับปัญหาเป็นสิวที่ปากซ้ำๆ
 

ใบหน้าระคายจากการเสียดสี

การเสียดสีเป็นหนึ่งในปัจจัยที่มักถูกมองข้าม แต่กลับเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวเกิดการระคายผิวได้ง่าย โดยเฉพาะในผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ซึ่งมีแนวโน้มที่จะตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นต่างๆ ได้ไว การเสียดสีจากการสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ เช่น การสวมใส่หน้ากากอนามัย หรือแม้กระทั่งการเช็ดหน้าบ่อยครั้ง อาจทำให้รู้สึกระคายและอักเสบได้

สำหรับบริเวณรอบปาก ซึ่งเป็นพื้นที่ที่มีผิวบอบบางการเสียดสีจะกระตุ้นให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน จนทำให้เกิดสิวขึ้นรอบปาก โดยเฉพาะในผู้ที่มีผิวที่บอบบางและไวต่อการอักเสบ นอกจากนี้ยังอาจนำไปสู่การเป็นสิวที่ปากอย่างต่อเนื่องอีกด้วย
 

รูขุมขนอุดตัน

รูขุมขนอุดตันเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสิวขึ้นรอบปาก เพราะเมื่อสิ่งสกปรกและน้ำมันสะสมในรูขุมขน จะทำให้เกิดการอุดตัน ซึ่งสามารถทำให้ผิวบริเวณขอบปากเกิดการอักเสบและเป็นสิวที่ปากได้ง่าย โดยเฉพาะเมื่อการอุดตันนั้นเกิดจากสิ่งสกปรกที่ไม่ถูกทำความสะอาดอย่างเหมาะสม

สิวหัวดำมักเกิดจากในกรณีนี้เนื่องจากการสะสมของไขมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่อุดตันในรูขุมขน การสะสมของแบคทีเรียจึงสามารถทำให้เกิดสิวอักเสบหรือสิวหัวหนองได้เช่นกัน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้สิวขึ้นขอบปากและลุกลามไปยังพื้นที่อื่นๆ ได้ง่าย
 

อาการสิวเห่อ

เมื่อพูดถึงอาการสิวเห่อ สิ่งที่หลายคนอาจพบเจอคือสิวขึ้นรอบปาก ซึ่งอาจเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน หรือการดูแลผิวที่ไม่ถูกวิธี เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวรู้สึกระคายหรือการสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ สิวที่ปากเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย รวมทั้งอาจพัฒนาเป็นสิวหัวหนองหรือสิวอักเสบที่ทำให้ผิวบริเวณนั้นบวมแดงได้
 

ระดับฮอร์โมนแปรปรวน

ระดับฮอร์โมนที่แปรปรวนเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หลายคนประสบปัญหาสิวขึ้นรอบปากได้บ่อย โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่นหรือช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เช่น ก่อนมีประจำเดือน สิวขึ้นขอบปากจึงมักเป็นจุดที่เห็นได้ชัด เนื่องจากบริเวณนี้มีต่อมไขมันค่อนข้างมาก เมื่อฮอร์โมนกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันมากเกินไปก็ทำให้เป็นสิวที่ปากได้ง่าย รวมถึงลักษณะสิวที่เกิดจากปัจจัยนี้ก็มักจัดอยู่ในกลุ่มสิวฮอร์โมน ซึ่งมีแนวโน้มเห่อขึ้นเป็นช่วงๆ และยากต่อการควบคุมหากระดับฮอร์โมนยังไม่คงที่

หากคุณกำลังเจอกับปัญหาสิวขึ้นรอบปาก ไม่ต้องกังวล เพราะสามารถดูแลได้อย่างตรงจุดด้วยวิธีที่เหมาะสม สิวขึ้นขอบปากหรือเป็นสิวที่ปากสามารถบรรเทาได้ดังนี้
 

แปะแผ่นแปะสิว 

แผ่นแปะสิวช่วยดูดซับของเหลว เช่น หนองและน้ำมันจากหัวสิว ทำให้สิวยุบตัวเร็วขึ้น ช่วยลดโอกาสสิวขึ้นรอบปากจากการสัมผัสหรือการเกาจนติดเชื้อเพิ่ม ลดการเสียดสีจากหน้ากากอนามัยหรือมือที่สัมผัสปากโดยไม่ตั้งใจ ช่วยควบคุมความชุ่มชื้นรอบสิวทำให้แผลสมานตัวได้ดีและไวขึ้น 

บางรุ่นมีสารลดการอักเสบ ช่วยให้สิวขึ้นขอบปากลดบวมแดงได้อย่างมีประสิทธิภาพ ยังช่วยลดโอกาสเกิดรอยดำหรือรอยแผลเป็นหลังสิวหายได้อีกด้วย
 

ทายาแต้มสิว

ยาแต้มสิวเมื่อทาไปแล้วจะช่วยลดการอักเสบของสิวขึ้นรอบปากได้โดยตรง ยาบางชนิดช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวทำให้สิวที่ปากแห้งและหลุดออกเร็วขึ้น และยังช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิวอักเสบและสิวหัวหนอง

การลดความมันเฉพาะจุดจึงช่วยลดโอกาสการเกิดสิวขึ้นขอบปากซ้ำได้ บางสูตรยังมีส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลมผิว ลดโอกาสเกิดรอยแดงหลังสิวหาย การใช้ยาแต้มสิวอย่างสม่ำเสมอช่วยให้ผิวรอบปากเรียบเนียนและแข็งแรงขึ้น
 

กดสิว

กดสิวเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยบรรเทาสิวขึ้นรอบปากได้ โดยเฉพาะสิวอุดตัน สิวหัวหนอง และสิวหัวดำ เพราะการกดสิวที่ถูกวิธีจะช่วยเอาหัวสิวและสิ่งสกปรกที่อุดตันอยู่ในรูขุมขนออกมาได้อย่างหมดจด เมื่อหัวสิวถูกนำออก สิวที่ปากจะมีโอกาสอักเสบซ้ำลดลงหรือลุกลามเป็นสิวอักเสบขนาดใหญ่ในภายหลัง ช่วยลดการบวมแดงของสิวขึ้นขอบปากและทำให้ผิวบริเวณนั้นสมานตัวได้ไวขึ้น

หลังจากกดสิวแล้วควรดูแลผิวด้วยการทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน หลีกเลี่ยงการแต่งหน้าหนักๆ และใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดอาการระคาย เพื่อให้ผิวรอบปากฟื้นตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ และลดโอกาสการเกิดสิวขึ้นรอบปากใหม่ในอนาคตอีกด้วย
 

ฉีดสิว

การฉีดสิวเป็นวิธีบรรเทาที่ช่วยลดอาการอักเสบของสิวได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะสิวอักเสบหรือสิวหัวหนองที่ขึ้นรอบปาก แพทย์ผิวหนังจะฉีดยาด้วยสารกลุ่มสเตียรอยด์ในปริมาณที่เหมาะสมเข้าไปบริเวณสิวโดยตรง ยาจะช่วยลดอาการบวมแดงและทำให้สิวยุบลงภายใน 1-3 วัน 

นอกจากนี้ยังช่วยลดโอกาสเกิดแผลเป็นหรือรอยดำหลังสิวหายได้ด้วย แต่ควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น เพราะหากฉีดบ่อยหรือในปริมาณที่ไม่เหมาะสม อาจทำให้เกิดผิวบุ๋มหรือผิวบางบริเวณที่ฉีดได้
 

ทาครีมแต้มสิว

ทาครีมแต้มสิวเป็นวิธีที่ช่วยดูแลสิวขึ้นรอบปากได้อย่างตรงจุด เพราะตัวยาในครีมจะทำงานโดยลดการอักเสบ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และช่วยละลายสิ่งอุดตันในรูขุมขน ทำให้สิวแห้งและยุบตัวเร็วขึ้น สำหรับสิวขึ้นขอบปากหรือเป็นสิวที่ปาก 

การใช้ครีมแต้มสิวเป็นประจำยังช่วยควบคุมความมันเฉพาะจุด ลดโอกาสที่สิวจะกลับมาเกิดซ้ำ นอกจากนี้ครีมแต้มสิวบางสูตรยังมีส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลมผิว ลดโอกาสเกิดรอยแดง และลดโอกาสการเกิดรอยแผลหลังสิวหาย ทำให้ผิวรอบปากเรียบเนียนและสุขภาพดีในระยะยาว

หากดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีสามารถช่วยลดโอกาสการเกิดสิวขึ้นรอบปากได้มากเลยทีเดียว หากอยากมีผิวรอบปากที่เรียบเนียน สดใส สามารถลดโอกาสไม่ให้เกิดสิวที่ปากอีกได้ ดังนี้
 

บำรุงสุขภาพผิวหน้า 

บำรุงสุขภาพผิวหน้าอย่างเหมาะสมช่วยลดโอกาสการเกิดสิวขึ้นรอบปากได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะการใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิว ซึ่งจะช่วยเติมความชุ่มชื้นและลดโอกาสไม่ให้ผิวแห้งเกินไป หรือเลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิวที่เป็นสิวง่าย อย่าง Sébium Sensitive สูตรเฉพาะ ที่ช่วยฟื้นบำรุงผิวให้ดูสุขภาพดี เติมความชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยน เหมาะกับผิวมัน เป็นสิว และมีแนวโน้มแพ้ง่าย โดยไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน พร้อมปลอบประโลมสิวอักเสบ ลดโอกาสเกิดรอยสิวในภายหลัง

สิวขึ้นขอบปากหรือเป็นสิวที่ปากมักเกิดจากความแห้งกร้านที่ทำให้ผิวผลิตน้ำมันมากขึ้นและอุดตันรูขุมขน เมื่อผิวได้รับความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอ จะช่วยลดการเกิดสิวหัวหนองและสิวอักเสบที่เกิดจากการอุดตันของไขมันและเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้การเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ หรือครีมบำรุงผิวหน้าที่ไม่มีส่วนผสมที่ทำให้เกิดการระคายก็มีส่วนสำคัญในการลดโอกาสสิวขึ้นรอบปากจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม
 

เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อ่อนโยน

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อ่อนโยนเป็นสิ่งสำคัญในการลดโอกาสสิวขึ้นรอบปาก เพราะบางผลิตภัณฑ์อาจทำให้ผิวระคายและเกิดการอุดตัน ซึ่งสามารถทำให้สิวขึ้นขอบปากได้ง่ายขึ้น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสารที่ทำให้ผิวแห้งหรือมันเกินไปจะช่วยควบคุมความสมดุลของผิวและลดโอกาสในการเกิดสิว หากใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่เหมาะสม เช่น สารให้ความชุ่มชื้นและไม่ก่อให้เกิดการระคายจะช่วยลดโอกาสกาเกิดสิวหัวหนองและสิวอักเสบในบริเวณรอบปากได้ดี
 

ไม่แคะ แกะ เกา หรือบีบสิว 

ไม่แคะ แกะ เกา หรือบีบสิวเป็นวิธีที่สำคัญในการลดโอกาสสิวขึ้นรอบปาก เนื่องจากการสัมผัสหรือบีบสิวอาจทำให้สิวขึ้นขอบปากลุกลามและเกิดการอักเสบได้ง่าย การกดหรือบีบสิวที่ปากยังสามารถทำให้เกิดแผลเป็นหรือรอยดำได้ 

นอกจากนี้การแคะหรือเกาสิวยังอาจทำให้เชื้อแบคทีเรียเข้าสู่ผิวได้ ส่งผลให้เป็นสิวที่ปากลุกลามไปเป็นสิวหัวหนองหรือสิวอักเสบได้ การปล่อยให้สิวหายเองโดยไม่สัมผัสหรือกระตุ้นมันจะช่วยให้สิวหายเร็วขึ้นและลดการระคายผิวในบริเวณนั้น
 

ล้างหน้าให้สะอาด

ล้างหน้าให้สะอาดเป็นขั้นตอนที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดสิวขึ้นรอบปาก เพราะการสะสมของสิ่งสกปรกและน้ำมันบนผิวหน้าอาจทำให้สิวขึ้นขอบปากได้ง่าย การทำความสะอาดผิวหน้าจะช่วยล้างออกทั้งสิ่งสกปรกจากมลภาวะและความมันส่วนเกินที่อาจอุดตันรูขุมขน 

โดยการล้างหน้ายังช่วยลดการสะสมของแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิวหัวหนองและสิวอักเสบ การล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและอ่อนโยนจะช่วยให้ผิวหน้าไม่ระคายผิวและลดโอกาสการเกิดสิวในบริเวณรอบปากได้
 

ทำความสะอาดข้าวของเครื่องใช้

ทำความสะอาดข้าวของเครื่องใช้ เช่น โทรศัพท์มือถือและหมอน จะช่วยลดโอกาสเกิดสิวขึ้นรอบปาก เนื่องจากสิ่งเหล่านี้มักสัมผัสกับผิวหน้าของเราเป็นประจำ การสะสมของเชื้อโรคและสิ่งสกปรกบนพื้นผิวเหล่านี้สามารถทำให้เกิดสิวขึ้นขอบปากได้ง่าย โดยเฉพาะเมื่อเชื้อโรคเข้าสู่รูขุมขนและทำให้เกิดการอักเสบ

การทำความสะอาดเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญในการช่วยลดโอกาสการเป็นสิวที่ปากและช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดสิวหัวหนองที่อาจเกิดขึ้นจากการสะสมของแบคทีเรีย นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวบริเวณที่สัมผัสกับสิ่งเหล่านี้มีโอกาสฟื้นตัวเร็วขึ้นจากการระคายผิว
 

สรุป

สิวขึ้นรอบปากมักเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ฮอร์โมน หรือผลิตภัณฑ์ที่ใช้เป็นประจำ โดยสาเหตุหลักๆ ได้แก่ การโกนหนวดหรือขน ใบหน้าระคายผิดจากการเสียดสี รูขุมขนอุดตัน อาการสิวเห่อ และระดับฮอร์โมนแปรปรวน การบรรเทาสิวที่ปากสามารถทำได้หลากหลายวิธี เช่น แปะแผ่นแปะสิว ทายาแต้มสิว กดสิว หรือฉีดสิว

การลดโอกาสการเกิดสิวที่ปากนั้นควรเริ่มจากการบำรุงสุขภาพผิวหน้า เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน และหลีกเลี่ยงการแคะ แกะ เกา หรือบีบสิว พร้อมทั้งล้างหน้าให้สะอาดและทำความสะอาดข้าวของเครื่องใช้ที่สัมผัสกับผิวหน้าบ่อยๆ